Renforcement Musculaire

Activité qui vise à exercer les muscles pour renforcer le corps, améliorer son efficacité, mais aussi tout simplement se remettre en forme.

DBL Ball

6 à 10 joueurs / à partir de 8 ans

Le DBL Ball est un sport d’équipe mixte québécois qui se joue avec deux équipes de cinq joueurs. DBL Ball signifie dribbler, botter, lancer. Pour gagner il faut pour marquer dans un but sans filet de fond.

Goubak®

6 à 10 joueurs / à partir de 8 ans

Il s'agit d'un sport d'équipe dans lequel deux équipes mixtes de 5 joueurs. Pour marquer des points les joueurs doivent se faire des passes à travers 3 montants de but.

Tchoukball

4 à 14 joueurs / à partir de 6 ans

Le jeu est un mélange de volley-ball et de handball : on marque des points en faisant rebondir un ballon dans un « cadre » et que celui-ci retombe au sol avant que l’autre équipe attrape le ballon.

Poull ball

4 à 10 joueurs / à partir de 6 ans

Le Poull ball est un sport collectif mixte, deux équipes de 5 personnes s'affrontent avec un gros ballon et ont pour but de faire tomber 1 des 2 cibles.

DiscGolf / FootGolf

Deux sports pratiqués avec les règles du golf mais un matériel différent.

Kinball

6 à 12 joueurs / à partir de 6 ans

Le Kin-Ball est un sport collectif. Il se joue avec un gros ballon par trois équipes de quatre. Le but est de servir le ballon à l’une des équipes adverses de façon que cette dernière ne puisse pas le récupérer avant qu’il ne touche le sol.

Spikeball

2 à 4 joueurs (groupe de 16 maximum)

  à partir de 8 ans

Le spikeball est un sport d'équipe inspiré du volley-ball. Le sport se joue en équipes de 2 contre 2 distribuées autour du filet .Un point est marqué lorsque la balle touche le sol ou l'anneau du filet.

Flag Rugby

Flag Football

6 à 14 joueurs / à partir de 6 ans

Le flag-rugby, également connu sous le nom de « tag rugby », est une forme de rugby sans contact.

Le flag Football, est une forme de football américain sans contact.

PETECA

2 à 4 joueurs / à partir de 8 ans

C’est un mélange de badminton, de volley-ball et de pelote basque. Le jeu consiste à s'échanger à la main la pétéca (sorte de gros volant) de part et d'autre d'un filet.

Scratchball

6 à 10 joueurs / à partir de 8 ans

Le scratch ball est un sport collectif de ballon qui se rapproche de deux sports: le baseball et le bumball. Pour donner 1 point à son équipe, il faut réceptionner la balle avec un gant "scratch", tout en ayant une partie du corps au contact d’une base de même couleur que celle du lanceur.

Bumball

4 à 12 joueurs / à partir de 8 ans

Le Bumball est un sport collectif où le but est de réceptionner une balle dans la zone adverse, soit sur la poitrine, soit sur le bas du dos, en utilisant un équipement spécifique. Chaque équipe, équipée de ce matériel particulier, tente de marquer des points en réussissant à envoyer la balle vers les zones ciblées sur les joueurs adverses.

Floorball

4 à 12 joueurs / à partir de 6 ans

Le floorball est un sport collectif dynamique joué en salle avec des cross (bâtons) et une balle légère. Deux équipes de cinq joueurs, dont un gardien de but, s'affrontent sur un terrain rectangulaire, avec pour objectif de marquer des buts en envoyant la balle dans le filet adverse à l'aide des cross.

Volcage

4 à 8 joueurs / à partir de 6 ans

Le Volcage est un jeu d’équipe dynamique qui se joue à 3 contre 3. L’objectif est simple : marquer le plus de points en lançant un anneau dans ou autour d’un panier. Le Volcage se joue sur tous types de terrains, que ce soit en salle, sur l’herbe ou même sur le sable !